Schwitzhütte Frühling / Herbst

Die Schwitzhütte (SH) ist ein starkes Ritual für Veränderungsprozesse. Im Ritual sind die Elemente Feuer, Wasser, Erde und Luft sowie weibliche und männliche Energie gebündelt vorhanden. Die SH steht für weibliche Energie. In ihr ist es dunkel, heiss und feucht. Das Feuer (männliche Energie) erhitzt Steine, welche wiederum die SH erwärmen (symbolisch als Samen befruchten). Das Thema wird von der SH-Leitung vorgegeben.

Am Anfang werden das grosse Feuer entfacht und die Schwitzhütte mit Wolldecken gedeckt. Das Ritual im engeren Sinne dauert 1,5 - 3 Stunden. Anschliessend gibt es die Möglichkeit, sich im nahen Bach zu erfrischen, mitgebrachtes Essen zu teilen und sich auszutauschen.

Unsere Schwitzhütte wird bekleidet mit Lunghi/Tuch betreten.

Packliste: 

- Teller, Besteck, gefüllte Trinkflasche; 

- Essen zum Teilen (Suppe wird offeriert);